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Seminario Raja Yoga.

Lo Yoga come percorso regale di guarigione ed evoluzione salvifica dell'essere umano.

DOVE:

LABotteghina , via S.Petrilli 1, Siena

QUANDO:

Sabato 11 ottobre ore 9:00

Informazioni sul seminario:

PERCHÉ:

Se hai una conoscenza base dello Yoga, come Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Power Yoga o altra forma di Yoga, e hai una appassionata voglia di approfondire lo Yoga autentico, antico, le sue origini, e fare esperienza del potere trasformativo e curativo dello Yoga Integrale, a livello, fisico, emozionale, mentale e spirituale, questo è lo spazio ideale per te.

COSA PORTARE:

• Abbigliamento comodo, preferibilmente chiaro

• Eventuale copertina o cuscino personale per la pratica

• Acqua da bere.

INFO & ISCRIZIONI:

info@labotteghina.org, 351-327-5650

COSA FAREMO:

Seminario Raja Yoga: Il Potere curativo e trasformativo dello Yoga Integrale.

Contenuto del seminario:

Parte teorica (circa 45m)

• Cenni sulle origini dello Yoga

• Introduzione ai principi e concetti fondamentali del Raja Yoga, tra i quali:

o Le fluttuazioni mentali

o Gli ostacoli alla salute e all’evoluzione interiore

o Strategie per rimuovere gli ostacoli

o Il sacro suono OM

o Gli otto passi dello Yoga

o La “strategia delle strategie”: “Meditazione sul sacro suono pranava OM”

Parte Pratica (circa 1h.15m)

Sessione di Yoga Integrale con meditazione sul sacro suono Pranava OM

Abstract del seminario teorico:

Lo Yoga, definito da Dr. Swami Gitananda Giri, come la "madre di tutte le scienze", è una delle sei filosofie codificate dagli antichi Rishi, o saggi, Indiani.

Maharishi Patañjali, vissuto oltre 2000 anni fa, senza dubbio uno dei più grandi saggi che abbiano mai camminato sulla faccia della terra, ha indicato nel suo trattato “Yoga Sutra” una strada straordinaria (Raja Yoga, lo Yoga Regale, Integrale) per guidare in modo sistematico l'essere umano verso il ripristino della salute piena e l'evoluzione spirituale; un vero trattato antico di psicologia del profondo, per usare terminologie più moderne.

Questo metodo unico e validato nell'arco di millenni, se portato avanti, ci aiuterà:

- a comprendere le sottigliezze della grande arte e scienza dell'esperienza interiore, lo yoga

- a coglierne tutti i passaggi più profondi

- a goderne tutti i benefici che arriveranno, a livello fisico, emozionale, mentale e spirituale.

Fabio

Insegnante di Yoga e Pilates

Musicista

Esperto di Alchimia ed Ermetismo

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